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- 2015/06/29
- プライベート
脂肪燃焼ダイエットの結果です
おはようございます！
先週「脂肪燃焼ダイエット」をやるぞ！と宣言しまして
１週間のプログラムが終わりました。
スープの飽きに耐えながら、甘いものの誘惑に耐えながら、なんとか１週間頑張ることが出来ました。
それでは結果を発表します！
ダラララララララララ♪・・・・・・・・ドン！
結果 １週間でマイナス4.1キロ減 体脂肪3.5％減でした〜
これは・・・成功ってことで宜しいですよね？＾＾
頑張った 自分！！
見た目もちょっと変わったかなと思います（笑）
本日朝普通にご飯を食べましたが ご飯の美味しいこと！味噌汁の美味しいこと！
食のありがたみがわかりました。
身体の中の毒素も抜けたような気がします。スッキリ下気分です。
スープはしばらく見たくないのでスープダイエットは終了としますが、これからもダイエットは続けていきたいと思います。
娘の運動会までにスリムなパパを目指します＾＾
あ、もしスープダイエットやってみたいという方いたら施術の際にでも聞いてくださいね。
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